Kein Zuckerverzicht nötig, um Gewicht zu verlieren, Experte erklärt
Es ist eine gängige Meinung, dass Zucker ein Faktor beim Abnehmen ist. Aber Experten sagen, dass es nicht notwendig ist, Zucker vollständig aus der Ernährung zu streichen, um Gewicht zu verlieren. Wir werden uns ansehen, wie man Gewicht verlieren kann, ohne Zucker zu vermeiden, und wie man die Balance zwischen Zucker und Gewichtsverlust findet. Vorteile…